บางคนอาจพาความโกรธกลับไปที่บ้านจนส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในครอบครัว ยิ่งในยุคนี้ที่การเจอกันน้อยลง การสื่อสารก็เกิดความผิดพลาดได้ง่าย คุยกันแบบไม่เห็นหน้าคาดตา เลยยิ่งพาอารมณ์เสียกันไปใหญ่
“อภิวุฒิ พิมลแสงสุริยา” ผู้ก่อตั้ง และกรรมการบริหาร สลิงชอท กรุ๊ป กล่าวว่า การตกอยู่ในสภาพแบบนี้ไปเรื่อยๆ ย่อมก่อให้เกิดผลเสียในวงกว้างทั้งสุขภาพกายใจและสุขภาพใจ จนอาจลามไปก่อให้เกิดโรคต่างๆ จากความเครียดได้อีก
วันนี้มีข้อเสนอเล็กๆ น้อยๆ ในการจัดการกับอาการหัวร้อน มาฝาก
ลองดูนะ เพียงแค่มีสติเท่าทันตัวเองเท่านั้น ทุกอย่างก็แก้ไขได้
หน้า 18 หนังสือพิมพ์ฐานเศรษฐกิจ ปีที่ 42 ฉบับที่ 3,810 วันที่ 18 - 20 สิงหาคม พ.ศ. 2565