ส่องเทคนิคง่ายๆ กักตัว 14 วัน อย่างไร ให้ปลอดภัยกับคนในบ้าน
สสส.เผยวิธีปฏิบัติขณะกักตัว 14 วันให้ปลอดภัยกับคนในบ้านแบบง่ายๆ หวัดลดการแพร่เชื้อโควิด-19
ผู้สื่อข่าวรายงานว่า เพจเฟซบุ๊ก Social Marketing Thaihealth by สสส.ได้โพสต์ข้อความวิธีปฏิบัติการกักตัว 14 วันให้ปลอดภัยต่อคนในบ้าน ดังนี้
1.การแยกห้องและของใช้
-อยู่ในห้องแยกจากครอบครัวโดยแยกห้องนอน
-ใช้แผ่นกั้นห้องแบบพลาสติกแบ่งสัดส่วนหากแยกห้องนอนไม่ได้
-เปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเท
-แยกของใช้ส่วนตัว
-มีถังขยะติดเชื้อแยกเฉพาะ
2.ข้อปฏิบัติสำคัญ
-ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่อย่างน้อยครั้งละ 20 วินาที
-สวมหน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าป้องกัน
-อยู่ห่างกันอย่างน้อย 1-2 เมตร หรือ1-2 ช่วงแขน
3.การทำความสะอาด
-เสื้อผ้า ชุดเครื่องนอน ผ้าเช็ดตัว แยกทำความสะอาดด้วยผงซักฟอกตามปกติหรือซักร่วมกับน้ำร้อน
-ของใช้ที่สัมผัสบ่อย เช่น โทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ คีย์บอร์ด ทำความสะอาดด้วยแอลกอฮอล์ 70-90%
-ห้องสุขา สุขภัณฑ์ พื้นบ้าน ทำความสะอาดด้วยน้ำยา ฟอกขาว 5% แต่อย่าฉีดพ่น
4.การจัดการขยะ ให้แยกขยะเป็น 2 ประเภท
-ขยะทั่วไป
-ขยะติดเชื้อ เช่นหน้ากากาอนามัย กระดาษทิชชู่ ในแต่ละวันให้เก็บรวบรวมและล้างถังด้วยน้ำยาฟอกขาวเพื่อทำลายเชื้อ
-ใส่ถุงขยะ 2 ชั้น มัดปากถุงให้แน่นก่อนนำไปทิ้งรวมกับขยะทั่วไป
5.การรับประทานอาหาร
-ไม่รับประทานร่วมกับคนในครอบครัวให้ตักแบ่งมารับประทาน
-หากให้ผู้อื่นจัดหาอาหารให้ ควรกำหนดจุดรับเพื่อป้องกันการสัมผัสโดยตรง
6.การใช้ห้องสุขา
-แยกใช้ห้องสุขาหากแยกไม่ได้ให้ใช้เป็นคนสุดท้ายและทำความสะอาดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อทันที
-กรณีใช้ชักโครก ให้ปิดฝาทุกครั้งก่อนกดชักโครกเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค
ข่าวที่เกี่ยวข้อง