4 ความพร้อมเดินทางปีใหม่ 2568 ลดอันตรายด้านสุขภาพ-อุบัติเหตุฉุกเฉิน

ทีมแพทย์เวชศาสตร์ฉุกเฉิน ศูนย์ฉุกเฉิน โรงพยาบาลหัวเฉียว เตือนว่าช่วงเทศกาลปีใหม่เป็นวันหยุดยาวผู้คนมักเดินทางไปเยี่ยมอวยพรญาติผู้ใหญ่ พบปะเฉลิมฉลอง ทำให้เกิดการใช้รถบนท้องถนนเพิ่มมากขึ้น อาจเกิดอุบัติเหตุได้บ่อยครั้ง 

ดังนั้น ควรตรวจสอบตนเองทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ เพราะสภาวะอารมณ์ที่มีเรื่องต้องคิดหรือกำลังเจ็บป่วยด้านร่างกาย จะส่งผลให้ประสิทธิภาพการขับขี่ลดลง  จึงขอแนะนำวิธีการเตรียมความพร้อมก่อนเดินทาง ดังนี้

4 ความพร้อมก่อนเดินทาง 

1. เตรียมร่างกายให้พร้อม : ควรเริ่มจากการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6 – 8 ชั่วโมง เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุจากการหลับใน และหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ก่อนออกเดินทาง เพื่อให้ร่างกายมีความพร้อม และป้องกันอาการเหนื่อยล้า  

2. เตรียมเช็คสภาพรถ : สามารถตรวจเช็คเบื้องต้นด้วยการตรวจเช็คระบบไฟ ระบบความเย็น ยางรถยนต์ ระบบเครื่องยนต์ หรือการนำเข้าศูนย์ตรวจสภาพรถโดยตรง 

3. เตรียมอุปกรณ์พร้อมรับกรณีฉุกเฉิน : เช่น ยางอะไหล่ สายพ่วงแบตเตอรี่ การบันทึกเบอร์โทรฉุกเฉิน Power Bank เป็นต้น หากเกิดกรณีฉุกเฉินจะได้นำมาใช้ได้ทันท่วงที

4. การควบคุมความเร็ว : การขับขี่บนถนนที่ต้องใช้เส้นทางร่วมรถคันอื่น จำเป็นต้องควบคุมความเร็วในอัตราที่กฎหมายกำหนดและใช้ความเร็วให้เหมาะสมกับสภาพการจราจรในขณะนั้น